宁波女性得了外阴炎该吃些什么?

　　外阴炎是女性常见的妇科疾病之一，也是一种比较顽固的疾病。因此，除了要配合医生积极治疗以外，在日常饮食上是需要注意的。俗话说药补不如食补，吃一百颗药，不如吃一份营养餐。专家表示：饮食上的合理得当控制可以让外阴炎的治疗获得更好的效果，让女性患者早日摆脱疾病的困扰。

　　那么外阴炎该吃些什么?具体如下：

　　(1)、戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。

　　(2)、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

　　(3)、进食蛋白丰富的食物。多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

　　(4)、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

　　(5)、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

　　(6) 、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

　　外阴炎要怎么预防呢?

　　1、切断传播，加强健康教育

　　对爱游泳的人群教育她们要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。

　　2、个人卫生的护理

　　首先与外阴炎患者沟通，了解卫生习惯，对不注意卫生的人群，耐心讲解注意卫生的优点和不注意卫生的缺点。

　　要求她们注意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

　　温馨提示：以上宁波北仑长海妇科医院专家针对“得了外阴炎该吃些什么”的讲解的相关内容介绍。专家提醒您，合理的搭配外阴炎时的饮食可以帮助病情的条理，有效地缓解病情。为自己的早日康复还有家人、朋友及医疗人员的关心，患者应当积极配合医生的治疗，从外阴炎的饮食下手，逐渐转危为安。宁波北仑长海妇科医院就是一家比较专业的妇科医院，您还有什么不清楚的可以直接拨打我们的免费服务热线：13655781312.