女性月经不调治疗中要注意什么

　　可能有很多女性对于月经不调都不是非常的重视，觉得不是什么疾病，也没有检查治疗过。其实月经不调也是一种常见的妇科疾病，时间久了也是会影响女性的身体健康的，所以提醒广大女性不要忽略了月经不调这种疾病，应该积极的预防。那么月经不调的原因是什么?我们请宁波北仑长海妇科医院医生来为大家解答一下：

　　1，情绪异常导致月经失调：如果长时间的抑郁和精神压抑或是经常生气等都会导致月经失调甚至是闭经的。导致这种情况是由于卵巢分泌激素会刺激子宫内膜而形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以就会导致月经失调。

　　2，寒冷也会导致女性月经失调：如果女性在月经期间经常的受到寒冷，盆腔内的血管就会过分的收缩，这样就会引发月经不调甚至是闭经的情况。女性朋友的日常生活应该有规律，不要经常的劳累，尤其是在月经期间，更要注意保暖。

　　3，经常喝酒、吸烟引起的月经不调：据调查，经常喝酒吸烟的女性中有25%～32%的人都会有月经不调的症状，然后不得不去医院进行治疗。因为烟酒中的一些成分会导致女性月经不调的，会干扰女性的生理过程。所以女性朋友尽量不要经常喝酒吸烟。

　　女性在治疗月经不调的时候要注意什么呢?

　　1、保持心情愉快：生活中女性要避免一些不良情绪，如情绪激动、精神紧张等，还有一些女性在经期会有下腹胀、乳房胀痛、易疲倦、总爱困、易怒等现象，这些都是正常情况，不用太担心。

　　2、注意卫生：女性要注意生殖器的卫生，每天注意清洗，内裤应该清洗勤换。另外还要注意保暖，不要受冷、受寒，不能太疲劳。

　　3、有规律的生活：平常女性不要抽烟喝酒，过度减肥，安排好自己的饮食，多吃些瘦肉、蔬菜、水果等，和一些含钙的食物，远离生冷食物。另外还要加强锻炼，提高身体抵抗力。

　　4、注意饮食：生活中女性较好不要吃吃生冷、辛辣食物，应多喝热水，保持大便通畅。对于血热的女性在月经前应该多吃蔬菜、水果等。对于气血虚的女性要增加营养，多喝牛奶、吃些鸡蛋、豆浆、猪肉、羊肉等。

　　温馨提醒：看了女性月经不调的原因是什么，对于宁波市民来说，可能有难题不知道去哪里咨询，如果想要咨询一些有关月经不调疾病方面的问题，宁波北仑长海妇科医院妇科特别开设免费在线咨询服务，由在线客服为您解答相关疾病问题，并为您的隐私保密。我们的免费咨询热线：13655781312.